‘Kategorilenmemiş’ Kategorisi İçin Arşivler

Çocuklarda Kötü Beslenmenin Etkileri

Yazar: admin 0 Yorum 22 Aralık 2011

Yetersiz ve dengesiz beslenme derecesine göre, çocuklarda büyüme ve gelişme yavaşlar yada durur. Kötü beslenen çocukların boy ve ağırlık ölçüleri iyi beslenenlere göre düşüktür. Çocuklar için normal boy ve ağırlık ölçüleri vardır.

Yaşa göre verilmiş olan bu ölçülerdeki sınırların altındaki çocukların iyi beslenmediği söylenebilir. Ülkemizde yapılan araştırmalarda, çocukların önemli bir kısımda değişik derecelerde büyüme geriliği olduğu belirlenmiştir.
İyi beslenmeyen, bedensel büyüme ve gelişme geriliği olan çocuklarda, zihinsel yönden gelişme yetersizlikleri daha sık görülür. Kötü beslenen çocuklarda zeka, iyi beslendiklerinde gelişebileceği en üst düzeye ulaşamaz.

Kötü beslenen çocukların hastalıklara, çeşitli iç ve dış etkenlere dirençleri azalır. Hastalıklara kolay yakalanırlar, iyileşme zor ve yavaş olur. Hastalıklar nedeniyle çocuğun beslenme durumu daha da kötüleşir. Bu sorunların etkileşimi sonucu, iyi bakımla atlatılabilecek bir hastalığa çocuk dayanamayıp ölür.

Ülkemizde, kızamık ve basit sürgün (ishal) gibi hastalıklarda bile, çocuklar iyi beslenmedikleri ve bakılmadıklarından ölmektedir. Türkiyede bebek ve çocuklarda ölüm oranının,gelişmiş ülkelerdekinden 10-15 kat yüksek olmasının birinci ya da ikinci nedeni kötü beslenmeyle bakımsızlıktır. Çeşitli hastalıkların yol açtığı ölümlerde de beslenme yetersizliğinin payı vardır.

Hastalıklara, bakımsızlığa ve kötü beslenmeye karşı direnip yaşayan çocuklar, büyüdükçe de bu olumsuz durumların izlerini taşır. Kötü beslenmenin çocuklarda yaptığı yetersizlikler ve bozukluklar yaşam boyu sürebilir, kendi çocuklarına da yansıyabilir. Ancak, bu yetersizlikler, gerilikler halkın gözünden kaçabilir, kolayca anlaşılmayabilir. Bu yüzden de çocuk beslenmesine gereken önem verilmemektedir. Yetersiz ve dengesiz beslenmeye direnip yaşayan çocukların ve bunların büyüyünce oluşturacağı toplumun sağlıklı, verimli, güçlü, düzenli ve üretken olması, gelişmesi zorlaşır.

Türkiye beslenme araştırması sonucunda ülkemizdeki 0-5 yaş grubu çocukların %17,6’sının kötü beslendiği %2,4’ünün ise hastane tedavisi gerektirecek derecede kötü beslendiği ve normal ağırlıkların çok altında olduğu anlaşılmıştır. Kötü ve çok beslenen, çok zayıf çocukların oranının köylerde,doğu ve güney anadolu bölgelerinde daha da yüksek olduğu saptanmıştır. İleri derecede beslenme yetersizliği sonucu çocuklarda büyüme geriliği ve cılızlık şeklinde görülen beslenme yetersizliği hastalığına maramus denir.


Bebekvegebelik.com Gebelik ve Hamilelik

Yazar: admin 0 Yorum 9 Aralık 2011

BebekveGebelik.com adresi üzerinden gebelik, hamilelik, bebek bakımı ile ilgili detaylı bilgilere ulaşabilirsiniz. Gebelik öncesi ve sonrası, doğum türleri, bebek ve çocuk hastalıkları, doğum kontrol yöntemleri gibi konularda da geniş kapsamlı bilgiler mevcut.

Link: BebekveGebelik.com

Kategoriler: Kategorilenmemiş | Etiketler:

Bitkisel Diyet ile Zayıflama

Yazar: admin 0 Yorum 8 Aralık 2011

Bitkisel diyet ile zayıflamak en etkili zayıflama yöntemlerindendir. Bitkisel diyet listesi, bitkisel ürünler, sağlık, şifalı taşlar, şifalı bitkiler hakkında ayrıntılı bilgi ve Ahmet Maranki, Suna Dumankaya, Ender Saraç, İbrahim Saraçoğlu, Taylan Kümeli, Mehmet Öz gibi doktorların medya ve internet üzeriden paylaştığı faydalı bilgilere bitkisel diyet adresi üzerinden ulaşabilirsiniz.

Kategoriler: Kategorilenmemiş | Etiketler:

Türk Kahvesi Hakkında

Yazar: admin 0 Yorum 8 Ekim 2011

turk-kahvesi-kahve-keyfi“Türk kahvesi” dünyanın en eski lezzeti ve pişirme yönteminin harmanıdır. Geleneksel “Türk Kahvesi” köpük, kahve ve telveden oluşmaktadır.

“Türk kahvesi”, kadife gibi köpüğü ile damaklarda uzun süreli ve mükemmel bir kahve aramoası tadı bırakır. Üzerindeki köpük birkaç dakika boyunca bozulmadığından dolayı, “Türk kahvesi” uzun süre sıcak kalır. Ayrıca ince kenarlı fincan ile servis edilmesi sayesinde de sıcaklığını korur ve uzun süren bir “kahve keyfi” yaşatır.

Şurupsu kıvamı ile ağızlardaki lezzet tomurcuklarını çok iyi uyarır ve hafızalarda kendine yer edinir. Dünyanın diğer kahveleri ile kıyaslandığı zaman “Türk kahvesi” çok daha aromatik, kıvamlı ve yumuşak içimlidir. Kendisine özgü kokusu, köpüğü ve tadı sayesinde diğer kahvelerden ayrılır.

Kaynatılarak tüketilebilen tek kahve olmasının yanında, kahve falı bakılabilen ve telvesi dibine çöktüğünden dolayı filtre edilmesine ve süzülmesine de gerek duyulmaz. Hazırlama aşamasında içerisine şeker ilave edildiğinden ötürü tatlandırıcı anlamında diğer kahvelerden daha sağlıklıdır. İçilen miktar az olduğu için şişkinlik yaratmaz.

Türk kahvesi içmeden önce su içilerek ağızda kalan diğer tatlar temizlenir ve Türk kahvesi eşsiz tadı sayesinde keyifle içilir.

Kategoriler: Kategorilenmemiş | Etiketler: ,